חלק I חלק II חוויות שמצטברות לגוש אחד ספרה של ד"ר איליין ארון סיפק לי ראייה חדשה על בניית חוסן נפשי, נושא שחקרתי רבות בעזרת יוגה תרפיה. במהלך החקירה התברר לי, כי המושג מכיל לפחות שתי מיומנויות חש… עוד →
יוגה תרפיהביאטה שבון wrote 9 hours ago: חלק I חלק II חוויות שמצטברות לגוש אחד ספרה של ד"ר איליין ארון סיפק לי ראייה חדשה על בניית חוסן … more →
ביאטה שבון wrote 9 hours ago: חזרה לחלק I גירויים חיצוניים ופנימיים ד"ר איליין ארון, אמריקאית בעלת תואר שלישי בפסיכולוגיה קלי … more →
ביאטה שבון wrote 3 days ago: הייתה פעם אישה שישבה בכיכר השוק. כל מי שנקלע לבעיה ,היה בא מתיישב מולה ומספר לה את הבעיה שלו. היא נה … more →
ביאטה שבון wrote 1 week ago: מה שהיה דרוש באמת, היה שינוי ביחסנו אל החיים. צריכים היינו ללמוד בעצמנו וללמד את האנשים המיואשים, כי … more →
ביאטה שבון wrote 1 week ago: זמן קצר לפני פטירתו, פנה ר' זושא מאניפאלי לתלמידיו ואמר: כאשר יקראו לי לבית-דין של מעלה, איני מתיירא … more →
ביאטה שבון wrote 2 weeks ago: קורס "יוגה בחיי היום יום" דרך תנוחות, נשימות, הרפיה ומדיטציה נלמד: - לעבוד נכון עם הגוף - … more →
ביאטה שבון wrote 2 weeks ago: תלמיד ניגש למורה שלו למדיטציה ואמר, "המדיטציה שלי איומה! אני לא יכול להתרכז, רגלי כואבות ואני כ … more →
ביאטה שבון wrote 2 weeks ago: חיים רגישים – Highly Sensitive People in Israel זו קהילה לנשמות רגישות, אנשים אינטואטיבים, יצי … more →
ביאטה שבון wrote 3 weeks ago: כאשר אהבתי את עצמי באמת הבנתי שתמיד בכל הזדמנות אני הייתי במקום הנכון, בשעה הנכונה ובדקה הנכונה ואז … more →
ביאטה שבון wrote 3 weeks ago: פעם חלם המאסטר הטאואיסטי הגדול, צ'ואנג טסה, כי הוא פרפר המרפרף בכנפיו פה ושם. בחלומו לא היה מודע לעצ … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: פעם היה מנזר בו הכללים היו קפדניים למדי. נדר השתיקה שהוחל במקום אסר על הנזירים להוציא מילה. אך היה מ … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: איש צעיר בא אל דהון-נון וטען כי הסופים טועים ושלל דברים אחרים. המצרי הסיר טבעת מאצבעו והגיש אותה לצע … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: יוגה תרפיה ממוקדת עבודת גוף נפש מאת ביאטה שבון חיי היום יום שלנו לעיתים קרובות עמוסים למדי, כך שאנו … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: "אדם רגיש מאוד מפתח חוסן נפשי" במפגש נכיר טוב יותר את התכונות של רגישות גבוהה, נשתף על מה … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: יום אחד הביט העקרב סביב, על ההר שהיה ביתו, והחליט שהוא מוכן לשינוי. בעקבות כך יצא לו למסע דרך יערות … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: לפני כמה ימים עמדתי בתחנת אוטובוס. היה זה בוקר גשום וסוער. הכל מסביב היה אפור מרוב עננים. וכך גם מצב … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: The place where body and mind meet is deep within the channels, where your thoughts are riding like … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: “למד לאזן את רגשותיך, בין אם זה גורם להרגשה טובה או רעה" בתהליך התרגול יהיו ימים בהם תרגישו פחו … more →
ביאטה שבון wrote 1 month ago: לפני כמה ימים חזרתי מהסדנא עם פול הרווי . הוא מציע למדוד דופק לפני ומיד אחרי התנוחה. לדבריו, הדופק ש … more →